Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая Народный календарь. Почему нельзя надевать чужую обувь 2 мая
Кардиолог Ратникова объяснила, чем опасен бесконтрольный прием БАДов
Врач-терапевт, кардиолог Анна Ратникова рассказала, к чему может привести бесконтрольный прием биологически активных добавок (БАД).
Эксперт отметила, что БАДы — природные или идентичные природным препараты, содержащие витамины, минералы, аминокислоты и даже живые микроорганизмы. Клинические испытания подобных веществ проводятся очень редко. Имеющиеся данные исследований показали, что БАДЫ либо малоэффективны, либо неэффективны.
— Прежде всего мы рекомендуем получать необходимое количество минералов, микроэлементов и витаминов через сбалансированное питание, — отметила Ратникова в комментарии телеканалу «Санкт-Петербург».
По словам терапевта, бесконтрольный прием БАДов может привести к проблемам со здоровьем. Например, избыточное потребление витамина С может вызывать образование камней в почках. Поражение печени может возникать при чрезмерном употреблении жирорастворимых витаминов.
Ранее в СМИ появилась информация, что биологически активная добавка с экстрактом красного риса кодзи стала причиной гибели пяти жителей Японии, передает канал 360.
Насколько опасна пуберуловая кислота в составе БАДов и где еще она может встретиться — в материале «Вечерней Москвы».
Эксклюзивы «Холодный воздух и заморозки»: как изменится погода в Москве на следующей неделе «Собираются убивать русских»: почему НАТО вменяет РФ враждебные действия в адрес стран альянса «Скелет с животом»: чем опасен дефицит калорий при похудении «Совершенствуют способы обмана»: могут ли мошенники украсть деньги с заблокированной карты Перезагрузка после рабочего дня: как предотвратить выгорание
Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая Народный календарь. Почему нельзя надевать чужую обувь 2 мая
Спецпроекты
