Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Врач Щипицина дала совет по профилактике деменции

Общество
Врач Щипицина дала совет по профилактике деменции
Фото: Pixabay

Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе прогулки каждый день без остановки в течение 40 минут. Об этом сообщила заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.

— Это активный образ жизни — движение, прогулки на свежем воздухе в течении 40 минут ежедневно без остановки. Во время ходьбы вырабатываются особые вещества в мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от повреждения все органы и ткани, в том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления, — цитирует ее РИА Новости.

Регулярное посещение сауны может снизить риск инсульта на 61 процент, а деменции — на 66 процентов. Это связано с улучшением сосудистой функции под воздействием тепла. Об этом сообщил медик из Британии Майкл Мосли. По его словам, пребывание в бане или сауне приносит много преимуществ для здоровья.

Невролог Екатерина Демьяновская назвала причины снижения интеллекта. По ее словам, снижение интеллекта может возникнуть из-за инсульта, мигреней, нарушений мозгового кровообращения, сильного стресса и частых инфекционных заболеваний.

Так, в 80 процентах случаев после перенесенного инсульта у пациентов развивается постинсультное когнитивное расстройство — ухудшение памяти и аналитических способностей.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.