Главное
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Чайные

Чайные

Печи

Печи

Есть ли возможность обмануть полиграф? Полицейский с Петровки

Есть ли возможность обмануть полиграф? Полицейский с Петровки

Соль

Соль

Тренд на русский маникюр

Тренд на русский маникюр

Аквариумные рыбки

Аквариумные рыбки

Может ли задержанный самостоятельно выбраться из наручников? Полицейский с Петровки

Может ли задержанный самостоятельно выбраться из наручников? Полицейский с Петровки

Модные породы собак в СССР

Модные породы собак в СССР

Правда ли что мастера боевых искусств несут повышенную отвественность за нарушения при самообороне? Полицейский с Петровки

Правда ли что мастера боевых искусств несут повышенную отвественность за нарушения при самообороне? Полицейский с Петровки

Как справлялись в СССР без пакетов?

Как справлялись в СССР без пакетов?

Канадские ученые назвали необходимую для хорошей работы сердца ягоду

Сюжет: 

Еда
Общество
Канадские ученые назвали необходимую для хорошей работы сердца ягоду
Фото: Pexels

Канадские ученые из Университета Лаваля провели исследование, которое подтвердило полезные свойства клюквы. Эту ягоду рекомендуется добавить в рацион на постоянной основе. Об этом сообщило издание Food & Function.

Исследователи отметили, что клюква положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, в ягоде содержится большое количество полифенолов и олигосахаридов. Для того чтобы получить пользу от этого продукта, необходимо есть около 100 граммов клюквы каждый день, следует из материала.

Наступление лета у многих россиян ассоциируется с живописными горками черешни на рынках. Нутрициолог, эндокринолог, диетолог Александра Ноев развеял главные мифы об этой ягоде.

В летний период наиболее полезными для здоровья человека ягодами станут клубника, голубика, черника и крыжовник. Об их положительных качествах рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. Малина в рационе поможет тем, кто следит за своим весом и борется с лишними килограммами. Она создает ощущение сытости из-за высокого содержания клетчатки.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.