Главное
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Возможно ли опознать человека по костным останкам и черепу? Полицейский с Петровки

Возможно ли опознать человека по костным останкам и черепу? Полицейский с Петровки

Необычные портреты Ленина

Необычные портреты Ленина

Успех после 40

Успех после 40

Канье Уэст в Москве

Канье Уэст в Москве

Чайные

Чайные

Печи

Печи

Есть ли возможность обмануть полиграф? Полицейский с Петровки

Есть ли возможность обмануть полиграф? Полицейский с Петровки

Соль

Соль

Тренд на русский маникюр

Тренд на русский маникюр

Аквариумные рыбки

Аквариумные рыбки

Организм будет стабилен: терапевт Кондрахин рассказал, как пережить жару

Общество
Организм будет стабилен: терапевт Кондрахин рассказал, как пережить жару
Фото: Василий Кузьмиченок / АГН Москва

В жаркую погоду необходимо постоянно пить чистую воду и минимизировать активные передвижения. Об этом сообщил терапевт Андрей Кондрахин.

— Если мы мало двигаемся, медленно перемещаемся, стараемся это время провести спокойно в тени, мы получим комфортное состояние организма, потому что он будет стабилен, — пояснил медик.

Воду, по мнению терапевта, следует пить каждые пять-семь минут небольшими глотками. Предпочтение стоит отдать напиткам комфортной температуры. Также на время жары следует воздержаться от кофе и чая, передает НСН.

Многие животные тяжело переносят жаркую погоду. О том, как помочь питомцу справиться с тепловым ударом или вовсе не допустить его, рассказал ветеринар Михаил Шеляков.

В жару человек склонен терять аппетит, поэтому в летнее время эксперты рекомендуют добавить в рацион легко перевариваемые продукты. Идеальный рацион перечислила диетолог Елена Соломатина.

В столичном регионе с самого начала лета устоялась жаркая погода. О том, как в таком температурном режиме правильно пить воду, рассказала нутрициолог Анастасия Тарасова.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.