Финансовый консультант Никитина рассказала, как сократить число ненужных трат

Сократить количество ненужных трат можно с помощью дневника расходов. Об этом рассказала финансовый консультант Алена Никитина.

Она посоветовала в течение двух месяцев выписывать все ежедневные расходы в специальную таблицу, блокнот или приложение. Стоит выделить основные категории и подкатегории трат. Список покупок стоит проанализировать, чтобы понять, почему выросли расходы. Стоит подумать, на чем можно сэкономить. Например, не покупать ежедневно кофе, а приобрести кофемашину, чтобы готовить напиток самостоятельно.

Эксперт добавила, что не стоит воспринимать планирование бюджета в качестве наказания. Она отметила, что более эмоциональным людям, у которых рациональная часть не так сильно прокачана, сложнее замотивировать себя на подсчет расходов, но в будущем это может стать полезной привычкой, передает Москва 24.

Также психолог Дарья Дугенцова рассказала, как избавиться от привычки постоянно оформлять кредиты.