Врач Неверов рассказал, как избежать болезней в межсезонье

Врач-терапевт, доктор медицинских наук Никита Неверов рассказал, как человек может защитить себя от заболеваний в период межсезонья.

— Можно уберечь себя только так: побольше быть на свежем воздухе и поменьше в толпе, в местах скопления людей, носить маски желательно. Еще нужно проветривать помещение постоянно, — отметил он в комментарии «Радио 1».

Он объяснил, что летом число заражений вирусными заболеваниями снижается, так как люди чаще открывают окна.

Медик развеял миф о том, что в межсезонье нужно употреблять больше витамина С. Лимон или чай с малиной не защитят от вирусов. Важно сбалансировано питаться ежедневно, чтобы избежать дефицита витаминов D, B12 или фолиевой кислоты. В противном случае повышается вероятность ослабления иммунитета.

12 августа Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала обновленный список патогенов, способных вызвать новую пандемию. Он включает более 30 вирусов и бактерий, передает МИР 24.

Санитарно-карантинный контроль на воздушных судах, прибывающих в Россию, усилили в Москве в международном аэропорту Внуково в связи с распространением энтеровирусных инфекций. Об этом в субботу, 10 августа, сообщает Роспотребнадзор.