Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
Косметолог Чащина назвала главный принцип красоты человека
Современная косметология базируется на положении о том, что красота — это в первую очередь здоровье, в том числе и кожи. Важно понимать: бороться со старением с помощью только аппаратных или инъекционных методик не получится. Об этом рассказала врач-косметолог, лазеротерапевт, физиотерапевт Оксана Чащина.
Эксперт отметила, что грамотный косметолог в первую очередь обучит пациента правилам здорового образа жизни: как следить за здоровьем, правильно питаться, подбирать необходимые физические нагрузки, снизить количество стрессовых ситуаций. Также человек должен соблюдать режим сна и отдыха.
Чащина добавила, что для профилактики старения и нежелательных изменений необходимо регулярно проходить медицинские обследования. Достаточно делать базовый check up, который включает биохимические анализы крови, исследование мочи, кала. Это дает возможность оценить, как работают все системы организма. Каждому здоровому человеку старше 30 лет такие обследования нужно проходить ежегодно, передает РИАМО.
В организме человека по мере старения дважды происходят резкие биомолекулярные сдвиги, которые приводят к резкому ухудшению самочувствия. Американские ученые сообщили о рубежах примерно в 40 и 60 лет, передает 360.ru.
При выборе уходовых средств для лица нужно ориентироваться не на советы консультантов, а на мнение профессионального косметолога, рассказала врач-дерматовенеролог Наталья Забалуева.
Эксклюзивы Покажи, Снегурочка, свой диплом: как пригласить артиста на детский праздник Метрополитен не боится перемен: какие новинки появились в столичной подземке Диетолог Вяземская объяснила, почему диета по группе крови не поможет похудеть Новый «тренд»: американские родители проверяют эмбрионы на уровень IQ Уймите ваши брови! Какие недостатки главных красавиц этого года обсуждают в соцсетях
Приметы и советы Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября
