Врач Шмелева назвала самые вредные для поджелудочной железы растительные продукты
В растительных продуктах может концентрироваться до 50 процентов жиров, что является очень высоким показателем. Об этом напомнила врач-терапевт Видновской клинической больницы Яна Шмелева.
По ее словам, орехи, семечки, растительное масло, авокадо и оливки необходимо употреблять с осторожностью.
— Некоторые растительные продукты являются врагами поджелудочной железы. <...> Если в вашем салате есть семечки, орехи или авокадо, то потребность в масляной заправке отпадает автоматически. Необходимый полезный жир вы получите из самих компонентов салата, — заявила терапевт в беседе с News.ru.
Ранее гастроэнтеролог Людмила Сухорукова дала советы, какое масло выбрать для готовки. В свою очередь диетолог Елена Соломатина назвала самый полезный вид масла для пожилых людей.
Эксперт лаборатории «Гемотест» врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, какой сыр самый полезный и почему от него может болеть голова. По ее словам, сыры богаты молочным белком и жирами, являясь калорийным и питательным продуктом.
Эксклюзивы Захарова ответила, «звать или не звать» обратно уехавших из России артистов Что известно о конфликте Неймара и игроков «Сантоса» Не просто каникулы: московский подросток поймал рыбу весом 97 килограммов Друг ты мне или ресурс: как сегодня меняются и во что трансформируются отношения между людьми «Во мне живет маленькая бунтарка»: блогер Милана Хаметова — откровенно о ритме жизни
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
