Врачи предупредили об опасности привычки заправлять кровать утром после сна
Доктора предупреждают, что заправлять постель сразу после подъема может быть опасно для здоровья. Дело в том, что во время сна человек выделяет пот, который скапливается под одеялом и создает благоприятную среду для микроорганизмов.
Пылевые клещи, которые питаются частичками кожи, в таких условиях могут многократно размножаться Это, в свою очередь, грозит развитием у человека аллергических реакций, дерматита и даже астмы.
Для минимизации этих рисков рекомендуется как минимум в течение часа после пробуждения оставлять одеяло откинутым, а окно приоткрытым, чтобы постель могла проветриться. После этого постельное белье можно заправлять, передает Telegram-канал Shot.
Эндокринолог Зухра Павлова отметила, что недостаточное потребление воды после утреннего пробуждения может негативно сказаться на здоровье, поэтому первый стакан воды рекомендуется выпивать еще в постели.
Диетолог Елена Соломатина ранее отметила, что, хоть многие привыкли начинать утро с чашечки ароматного кофе, эта традиция может принести немало вреда здоровью.
Врач-кардиолог Хосе Абельян также призвал отказаться от употребления бодрящего напитка с молоком, потому что эта популярная добавка уничтожает его пользу.
Эксклюзивы Почему в мире все больше психически больных людей Кандидат технических наук Евгения Ищукова: Любой код может быть взломан Кому грозит доначисление утильсбора за старый ввезенный автомобиль: объясняет эксперт Чем болеет Слава Копейкин: что такое БАР Сериал Лиля: что известно, сюжет, актеры, интересные факты
Вечерка ТВ Перекличка столиц. «Зоопарки, парки и дикая природа» Надо обсудить. Почему подростков тянет к смертельному экстриму? Интервью с психологом Дмитрием Деулиным Круглый стол. «Высшее образование: залог успеха или формальность?» Интервью с художественным руководителем Театра на Малой Ордынке, основателем фестиваля «Традиция» Эдуардом Бояковым
Спецпроекты
