Врач Тяжельников рассказал, кому нельзя есть бананы
Бананы не рекомендуется включать в рацион людям с заболеваниями почек, сахарным диабетом, синдромом раздраженного кишечника, а также при варикозном расширении вен и в период восстановления после инфаркта. Об этом рассказал доктор медицинских наук Андрей Тяжельников.
Врач также отметил, что людям с сахарным диабетом нежелательно употреблять перезрелые желтые бананы с коричневыми пятнами. В таких плодах крахмал уже полностью превращается в простые сахара, что может вызвать резкий рост уровня глюкозы в крови.
— Из-за большого количества растворимой клетчатки и сахарных спиртов бананы могут вызывать метеоризм, вздутие живота и повышенное газообразование, поэтому от этого фрукта лучше отказаться людям с синдромом раздраженного кишечника и синдромом избыточного бактериального роста, — пояснил эксперт в беседе с РИА Новости.
Есть мнение, что в перезрелых бананах содержится больше антиоксидантов, а следовательно, они полезнее своих обычных зрелых «собратьев». Так ли это на самом деле, «Вечерняя Москва» узнала у врача-эндокринолога, диетолога Антона Полякова.
В России с марта 2026 года вступит в силу ГОСТ для ввозимых в страну бананов. В кисти должно быть не менее трех фруктов, каждый из которых длиной не менее 14 сантиметров. «Вечерняя Москва» узнала, зачем нужно ограничение на длину бананов.
Эксклюзивы Почему мы возвращаемся к тем, кто сделал больно: объясняет психолог Погода в Москве с 12 по 18 октября Как понять, что подруга токсичная: объясняет психолог В чае Greenfield обнаружены плесень и кишечная палочка: что будет, если выпить Как кардио влияет на здоровье и сколько нужно заниматься: мнение фитнес-тренера
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
