Стал известен неочевидный фактор ухудшения памяти
Чувство одиночества связано с более слабой памятью у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые, проанализировавшие данные более 10 тысяч жителей Европы. Результаты опубликованы в Aging & Mental Health.
Исследование показало, что люди, чаще испытывающие одиночество, хуже выполняют задания на запоминание. Они воспроизводят меньше информации как сразу, так и спустя время, при этом различия заметны уже на начальном этапе наблюдения.
Вместе с тем дальнейшее наблюдение в течение семи лет показало, что скорость ухудшения памяти у одиноких и не одиноких участников почти не различается. Это может свидетельствовать о том, что одиночество связано с более низким исходным уровнем, но не ускоряет когнитивное снижение.
Авторы отметили, что одиночество остается недооцененным фактором, влияющим на работу мозга. По их мнению, учет социальной изоляции может помочь в раннем выявлении риска когнитивных нарушений и профилактике, передает журнал.
Также на память могут влиять эмоциональное напряжение и привычка делать несколько дел одновременно. При этом, если забывчивость начинает мешать в быту и работе, а также сопровождается слабостью и дезориентацией — стоит обратиться к врачу.
Эксклюзивы Ищем аметист московский: какие необычные камни можно найти в столице Просмотр фильмов ужасов в лесу: может ли вызвать сердечный приступ Почему одни люди мыслят текстами, а другие — образами Как перестать бояться публичных выступлений Осеннее равноденствие 23 сентября: что принесет, на кого особенно повлияет, что можно и чего нельзя делать в этот день
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
