Гинеколог Войнов: Жара может повысить кортизол и повлиять на женский цикл
Высокая температура влияет на работу эндокринной системы. У женщин в жару может не только меняться настроение из-за повышения кортизола, но и появляться проблемы со сном. Об этом рассказал врач-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Максим Войнов.
— В условиях жары организм испытывает дополнительную нагрузку и активирует механизмы адаптации. Китайское исследование с применением метаболомики слюны показало, что ключевыми факторами, опосредующими менструальные расстройства при высоких температурах, являются тревожность, качество сна и тепловой дискомфорт, — подчеркнул врач.
По словам Войнова, особенно чувствительны к изменениям температуры женщины с уже имеющимися гормональными проблемами. Это может быть синдром поликистозных яичников, эндометриоз или заболевания щитовидной железы.
Для поддержания гормонального здоровья летом Войнов посоветовал внимательно следить за питьевым режимом, избегать перегрева, а также исключить физические нагрузки в часы максимальной жары, передает Life.ru.
В жаркую погоду правильное потребление воды становится ключевым фактором для сохранения здоровья и хорошего самочувствия. Однако неправильный подход к питьевому режиму может быть так же опасен, как и обезвоживание. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
Эксклюзивы Нужна ли оценка поведения детей в школе: мнение психолога День семьи, любви и верности: дата, традиции, символ, предание о Петре и Февронии Актриса Екатерина Жемчужная: биография, личная жизнь, причина смерти Политолог Светов объяснил, может ли Прибалтика массово депортировать русскоязычных жителей Как предстоящие дожди в столичном регионе скажутся на дачном урожае
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
