Путешествуем ВМесте Соседство с художником, огромный бассейн и SPA-услуги: где отдохнуть с комфортом под Санкт-Петербургом Отели с историей и высокотехнологичные SPA-комплексы: где отдохнуть в Санкт-Петербурге Грязевые ванны, глубокая диагностика и работа с тяжелыми случаями: где под Санкт-Петербургом поправить здоровье Лечебное голодание, восстановление здоровья и психики: три лучших санатория Санкт-Петербурга Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать
Приметы и советы Народный календарь. Как отомстить своим врагам в Парамонов день, 12 декабря Народный календарь. Какая птица сулит удачу 11 декабря Народный календарь. Как освободиться от печалей и бед 10 декабря Народный календарь. Что нужно сделать 9 декабря, чтобы год был удачным Народный календарь. Почему нельзя торопиться 8 декабря
Диетолог считает, что надо устроить разгрузочные дни в новогодние праздники
Диетолог порекомендовала устраивать разгрузочные дни во время новогодних праздников.
Данным советом поделилась заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» «ФИЦ питания и биотехнологии» кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева.
По ее словам, в ходе разгрузочных дней не надо допускать голодания.
— Нельзя, чтобы были разгрузочные дни на кефире, калорийность должна составлять примерно 600-800 ккал, — передает Агентство городских новостей «Москва» заявление Бурляевой.
Кроме того, она добавила, что разгрузочные дни и вечерние застолья не должны совпасть.
Приметы и советы Народный календарь. Как отомстить своим врагам в Парамонов день, 12 декабря Народный календарь. Какая птица сулит удачу 11 декабря Народный календарь. Как освободиться от печалей и бед 10 декабря Народный календарь. Что нужно сделать 9 декабря, чтобы год был удачным Народный календарь. Почему нельзя торопиться 8 декабря
Спецпроекты
