Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля
Ученые предложили бесплатный способ омоложения
Кардиолог Аниш Бхува заявил, что подготовка к марафону способна омолодить организм на несколько лет.
Специалист изучил данные о 139 начинающих бегунах в возрасте от 21 года до 69 лет, которые прошли подготовку и приняли участие в марафоне, в том числе результаты МРТ и УЗИ сердца и сосудов.
После шести месяцев подготовки и непосредственно забега сосуды марафонцев «помолодели» на четыре года, при этом чем старше был участник, тем более выраженным оказался эффект.
Выступая на научном конгрессе Европейского общества кардиологов, доктор Бхува отметил омолаживающий и оздоравливающий эффект для сердечно-сосудистой системы, а также снижение давления, сообщается на официальном сайте общества.
Ранее ученые из Университета штата Северная Каролина рассказали, что помогает пожилым людям вновь ощущать себя молодыми.
Читайте также: Волгоградская пенсионерка рассказала, как ей удалось дожить до 108 лет
Эксклюзивы Руководитель Объединения многодетных семей города Москвы Наталья Карпович: Повышение рождаемости — общая задача государства и общества Как выбрать кулич на Пасху и сколько кусочков можно съесть в день Чем можно заразиться от укусов комаров и клещей Цельнозерновые продукты: польза, вред Синоптик Ильин пообещал отличную погоду в Москве на майских праздниках
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля
Спецпроекты
