Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Россияне стали употреблять меньше овощей и фруктов

Общество
Россияне стали употреблять меньше овощей и фруктов
Также в рационе становится меньше ягод, картофеля и бахчевых / Фото: Светлана Колоскова / Вечерняя Москва

В рационе россиян отмечается недостаточное количество фруктов, овощей и молочных продуктов. Однако присутствует большое содержание сахара, животного белка и жира.

Помимо этого, в пищу мало употребляются картофель, бахчевые и ягоды, сообщает РИА Новости.

Потребление кондитерских изделий, наоборот, возрастает, отмечает специалист экспертного совета ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева.

Ранее москвичам посоветовали соблюдать диету перед отпуском, чтобы избежать неприятных последствий акклиматизации. Рекомендуется ограничить потребление жирной и жареной пищи, сладкого. Помимо этого, эксперты советуют больше употреблять овощей и фруктов, в которых содержатся все необходимые витамины.

Читайте также: Названы три основные причины зависимости от сахара

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.