Врач дал советы огородникам в преддверии дачного сезона
Врач Лев Авербах дал несколько советов дачникам в преддверии сезона посадок.
Как правило, работать с землей огородникам приходится в наклон, что для пожилых людей может быть чревато изменением артериального давления, болью в суставах и прочими болезненными ощущениями.
Во-первых, специалист рекомендует внимательно прислушиваться к своему организму и вовремя замечать первые признаки усталости. В этом случае физическую нагрузку следует прервать и отдохнуть.
Также, работая на своем участке, не стоит легко одеваться, так как апрельский ветер может застудить вспотевшие участки тела.
Кроме того, важна смена вида деятельности. Врач отметил, что не стоит много времени в одной и той же позе на садовом участке, а следует чередовать род занятий, сообщает «Пятый канал».
Читайте также: Грядки, тяпки, две лопаты: как сохранить здоровье на даче
Эксклюзивы Правда ли что компании в России отменяют удаленку Как рассчитать свое число и узнать его значение: объясняет нумеролог Почему мужчина может не звать замуж: объясняет психолог В чем могут обвинить Усольцевых, если найдут в США: мнение юристов Убийство семилетнего мальчика в Черняховске: как его убил отчим, замешана ли мать, к чему их приговорили
Вечерка ТВ Круглый стол. «Гражданская авиация: жизнь в небе» Круглый стол. «Парку Горького — 98!» Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
