Диетологи назвали опасные продукты для мужчин и женщин

Диетологи рассказали о самых опасных продуктах для мужчин и женщин.

Так, мужчинам не стоит употреблять жареное мясо. Данный продукт грозит серьезными заболеваниями. В зажаренной мясной корке содержится большое количество канцерогенов. Объем вредных веществ в три раза превышает сигареты. Мужчины, любящие мяса, рискуют заболеть раком поджелудочной железы, ободочной кишки и желудка.

Также вредна курица. Из-за добавления гормонов и антибиотиков блюда из птицы способствуют гормональному сбою в организме, который приводит к росту лишнего веса. Кроме того, на 30 процентов увеличивается риск возникновения рака простаты. С осторожность нужно относиться к бутербродам с колбасой и белым хлебом. Эти продукты снижают уровень тестостерона. Из-за высокого содержания фитоэстрогенов следует сократить употребление сои, цветной капусты и продуктов из льна.

Диетологи также не советуют есть белый хлеб и женщинам, так как он может спровоцировать диабет. Следует отказаться от продуктов, которые содержат маргарин, для профилактики инфаркта. Кроме того, опасными для женского пола являются соль и приправы, так как они могут вызвать гастрит, перерастающий в язву, сообщает портал Mos.news.

Читайте также: Главный диетолог Минздрава рассказал, как похудеть к лету