Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Врач призвал проветривать помещения зимой для профилактики гриппа
Проветривать помещение необходимо хотя бы раз в два часа даже в зимнее время, заявил главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников в четверг, 17 октября.
По его словам, свежий воздух служит в качестве профилактики заболеваний типа грипп и ОРВИ.
— Сотрудникам офисов часто приходится взаимодействовать с большим числом людей, вследствие чего санитарные условия необходимо поддерживать более тщательно. Чем холоднее температура за окном, тем эффективнее будет проветривание. Желательно проветривать дом и офис не реже, чем раз в два часа, даже зимой в минусовую температуру, — цитирует специалиста агентство «Москва».
Еще один эффективный способ — сквозное проветривание, когда открывается не только окно, но и дверь, или окна с противоположных сторон. Если же в зимнее время возникает необходимость заклеить окна, стоит оставить открытой форточку или створку она, добавил специалист.
Тяжельников отметил, что на время проветривания больного человека нужно перевести в другое помещение.
— Если такой возможности нет, то надо обязательно хорошо его укрыть с головой и сократить время проветривания. Оптимальное время проветривания помещения 10–15 минут, — пояснил эксперт.
Ранее Тяжельников рассказал, как одеться зимой, чтобы сохранить здоровье. Он также дал советы по преодолению осенней депрессии и присущей этой поре сонливости.
Читайте также: Осеннюю хандру рекомендуют побеждать зарядкой
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
