Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Кухня

Кухня

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Великий пост

Великий пост

Названы способы быстро повысить самооценку

Общество
Названы способы быстро повысить самооценку
Женщины, которые реже видели собственное отражение, меньше страдали от тревожности / Фото: Антон Гердо, «Вечерняя Москва»

Существуют способы быстро повысить самооценку. Это выяснили ученые из университета штата Флорида (США).

Специалисты провели эксперимент. В течение двух недель они ежедневно отправляли участникам исследования специальные напоминания: не смотреться в зеркало, никак не маскировать, но и не скрывать свою внешность, не сравнивать себя с другими и не просить окружающих оценивать их.

Оказалось, что женщины, которые следовали этим советам и реже видели собственное отражение, меньше страдали от тревожности и неудовлетворенности собой.

Также отмечается, что хоть в исследовании и принимали участие исключительно представительницы женского пола, его результаты, по мнению ученых, актуальны и для мужчин, пишет издание MedicalXpress.

Ранее москвичей пригласили на фестиваль практической психологии.

Читайте также: Психолог объяснила, что может спровоцировать паническую атаку

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.