Приметы и советы Народный календарь. Что необходимо делать 12 января, чтобы беда обошла стороной Народный календарь. Почему принято разжигать костер на Страшной день, 11 января Народный календарь. Почему нужно жениться на Домочадцев день, 10 января Народный календарь. Как 9 января по семечкам определить, скоро ли выйдешь замуж Народный календарь. Почему 8 января надо избавиться от ненужных вещей
Москвичи смогут заняться моржеванием в четырех парках столицы
Заняться зимним купанием под руководством тренера или самостоятельно москвичи от 18 лет смогут в четырех парках столицы.
В Воронцовском парке, парках «Кузьминки», «Северное Тушино» и «Фили» организовали специальные удобные спуски в воду. Когда образуется лед, сотрудники сделают специальные проруби.
Купание в холодной воде является одним из самых действенных способов закаливания. Для новичков проведут специальные занятия в Воронцовском парке и парке «Фили». Профессионалы расскажут, как начинать закаляться и что позволит не переохладиться в воде. «Моржам» советуют размяться перед заплывом. Поэтому перед купанием посетителей ждет небольшая зарядка.
Расписание занятий со специалистами можно найти на официальном сайте мэра Москвы.
Читайте также: Новогодний фестиваль «Московское долголетие» завершился в Москве
Приметы и советы Народный календарь. Что необходимо делать 12 января, чтобы беда обошла стороной Народный календарь. Почему принято разжигать костер на Страшной день, 11 января Народный календарь. Почему нужно жениться на Домочадцев день, 10 января Народный календарь. Как 9 января по семечкам определить, скоро ли выйдешь замуж Народный календарь. Почему 8 января надо избавиться от ненужных вещей
