Диетолог назвал оптимальную порцию сладкого для детей
Родителям не стоит баловать детей большим количеством сладостей, так как это чревато последствиями. Об этом сообщил диетолог Михаил Гинзбург.
По его словам, излишнее потребление сладостей приводит к ожирению и нарушению работы кишечника.
— У таких детей может появиться гипертония и сахарный диабет, — цитирует Гинзбурга «Ридус».
Кроме того, от большого количества сахара портятся зубы. У подростков появляется кариес, который придется лечить на протяжении всей взрослой жизни.
Диетолог советует есть сладкое после основного приема пищи. Порция не должна превышать 15–20 граммов.
Читайте также: Диетолог рассказала, чем заменить колбасу на новогоднем столе
Эксклюзивы Оформление больничных: что планируют изменить в 2026 году Когда выгоднее всего брать отпуск летом 2026 года Что ждет Россию в ближайшие три года: прогноз от астролога Тамары Глобы «Вован есть в каждом из нас»: актер Владимир Селиванов — откровенно об отношениях в семье Как приготовить домашний майонез: топ-3 рецептов, лайфхаки и срок годности
Вечерка ТВ Интервью с руководителем Дирекции по организации молодежных форумов и программ Росмолодежи Екатериной Антоновой Надо обсудить. Мода на 2000-е. Интервью с ивент-продюсером международных мероприятий Яной Трофимчук Преображенский клуб. «Образ Будущего и вопросы образования и просвещения в России» Спросите доктора. Витилиго
Спецпроекты
