Врачи объяснили, к каким болезням может привести частое употребление мяса
Исследователи Медицинской школы Финберга Северо-Западного университета (Чикаго) и Корнеллского университета (Нью-Йорк) объяснили, к каким болезням может привести частое употребление красного мяса и колбасы, пишет «Царьград».
Уточняется, что специалисты в течение 30 лет наблюдали за образом жизни и физическим состоянием 30 тысяч пациентов. По результатам исследования выяснилось, что люди, которые в больших количествах едят мясные продукты, приблизительно на 3–7 процентов чаще других подвержены развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Помимо прочего, медики отмечают, что нужно ограничивать потребление мяса птицы, которое в последнее время считалось самым полезным. Всего две порции этого продукта в неделю повышают риск преждевременной смерти на 4 процента.
Врачи посоветовали заменить мясо рыбой, орехами и бобовыми, так как в них тоже содержится много необходимого для здоровья человека белка.
Читайте также: Ученые выяснили, какая пища способна укрепить сосуды и сердце
Эксклюзивы Как оформить самозапрет на азартные игры в России с сентября 2026 года Мужчина напал с лопатой на врача у храма на юго-востоке Москвы: главное о ЧП, личность злоумышленника, как он погиб Как найти работу в сентябре 2026: советы HR-эксперта и список востребованных профессий Новые правила въезда в Казахстан для россиян с 1 ноября 2026: что такое ETA и почему это важно знать туристам Маркировка домашней птицы с 1 сентября 2026 года: штрафы, новые сроки учета и возможные поправки в закон
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
