- Город

Онлайн-уроки физкультуры для школьников запустили в Москве

Главврач больницы в Коммунарке подтвердил, что заболел коронавирусом

Вильфанд заявил о приходе в Москву «нешуточной зимы»

Как безопасно передвигаться по Москве в условиях коронавируса

Нефтяная война: как Тунберг и Трамп могут помирить РФ с Саудовской Аравией

Эпидемиолог: Человек растоптал сапогом ОРВИ и вырастил более опасный вирус

«Ребенок вырывает телефон и целует экран»: история семьи, разлученной коронавирусом

«Я жила и верила ему»: Самойлова подала на развод с Джиганом

«Вирус мутирует»: врач объяснила, почему COVID-19 стал выбирать молодых

Медработник объяснила, как сделать антисептик из подручных средств

Дана Борисова пожаловалась на симптомы коронавируса

«Боже, храни Лукашенко!»: русско-украинская семья сбежала от коронавируса в Минск

Как мировой кризис отразится на жизни простых россиян

«Все идет по сценарию»: политолог — о наступлении новой мировой войны

Советы дачникам: когда сажать теплолюбивые сорта в открытый грунт

Сын Олега Газманова сообщил о карантине отца

Онлайн-уроки физкультуры для школьников запустили в Москве

ФОТО: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

Центр патриотического воспитания и школьного спорта проведет онлайн-уроки физкультуры «Здоровые каникулы», которые помогут детям вести здоровый образ жизни во время дистанционного обучения. 

Уроки будут проходить дважды в день, подчиняясь гибкому графику, чтобы можно было подстроить их под расписание учебных занятий.

Каждый день спортсмены центра в прямом эфире будут выполнять 10-минутную зарядку. Упражнения подойдут для выполнения дома, они не травмоопасны и годятся для детей всех возрастов. 

Ежедневная зарядка призвана улучшить настроение и иммунитет, а также общее самочувствие. 

По данным директора Центра патриотического воспитания и школьного спорта Матвея Говорущенко, очень важно быть активным, находясь на домашнем режиме. 

— Мы постараемся подать положительный пример, будем проводить зарядку, чтобы ребята не просто занимались спортом, но делали это правильно и безопасно, — уточнил Матвей Говорущенко.

По его словам, спортсмены центра приняли эту идею с энтузиазмом, сообщает официальный сайт мэра Москвы. 

Поучаствовать в онлайн-зарядке «Здоровые каникулы» можно с помощью социальной сети Instagram, записи тренировок также будут опубликованы на страницах центра в социальных сетях «ВКонтакте» и Facebook.

Занятия в столичных школах отменены с 21 марта по 12 апреля. Такие меры были введены из-за угрозы распространения коронавирусной инфекции. 

Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>

Читайте также: Депутат Госдумы оценила вероятность дистанционной сдачи ЕГЭ

Новости СМИ2

Ирина Алкснис

Повседневное волонтерство: как помочь соседям

Илья Новокрещенов, учитель

Не делайте за ребенка уроки

Анастасия Заводовская

Любовь во время пандемии

Алиса Янина

Почему москвичей не выпускают на улицу

Игорь Воеводин

Узкий мир, быстрое время

Олег Сыров

Готовим дома: пражский пивной суп

Митрополит Калужский и Боровский Климент 

Зачем нам страдать?

Стать фармацевтом со школьной скамьи

Полезная неорганика поможет жить до ста лет

Упал — отжался!

Нейрохакинг: тело учит мозг быть здоровым и счастливым