Приметы и советы Народный календарь. Что нужно сделать 27 декабря, чтобы не попасть в беду Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря
Психолог рассказала о четырех проблемах у россиян из-за коронавируса
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Психолог МЧС рассказала, что россияне сталкиваются с четырьмя основными проблемами из-за ситуации с коронавирусом. Руководитель Центра экстренной психологической помощи (ЦЭПП) МЧС России Юлия Шойгу сообщила об этом в эфире радиостанции «Вести ФМ».
В первую очередь среди проблем она назвала нарушение адаптации из-за введенных ограничений. Человек был адаптирован к своей прежней жизни, и вдруг ситуация поменялась.
Второй проблемой психолог указала общее состояние тревожности. Третьей она отметила переживания из-за конкретной ситуации, например, страх выйти из дома или потерять работу. Четвертой проблемой для россиян стало повышение уровня конфликтных отношений, в том числе с родными людьми.
Шойгу порекомендовала соблюдать режим дня, не перегружать себя новостями и организовать общение с семьей так, чтобы отдыхать друг от друга.
— Необходимо составить себе план. Состояние, когда рушатся адаптационные механизмы, плохо тем, что у человека пропадает ощущение контроля, — сказала психолог.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также: Потерял работу во время кризиса: как справиться с паникой и начать действовать
Эксклюзивы Трое заключенных ушли из исправительного центра в Нижнем Тагиле: за что сидели и как пропали «Могли выйти на 1,5 часа»: стало известно, как осужденные ушли из свердловского ИЦ «По принципу YouTube»: что станет с мессенджером WhatsApp в России Эксперт Мельник рассказал, как повысятся цены на отели после введения турналога Россиянину грозит смертная казнь за наркоторговлю на Бали: как он нарушил закон и поможет ли ему РФ
Приметы и советы Народный календарь. Что нужно сделать 27 декабря, чтобы не попасть в беду Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря
