Фигуристка Загитова показала свою тренировку в самоизоляции
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова показала подписчикам свою домашнюю тренировку и поделилась упражнениями. Спортсменка объяснила, что перед каждой тренировкой важно делать разминку, а после нее растягивать мышцы, чтобы они не болели, были эластичными.
Растяжка поможет избежать травм, пояснила Загитова. Видео опубликовано на YouTube-канале Alina Zagitova Media for Fans 21 апреля.
Фигуристка посоветовала поклонникам заниматься спортом и соблюдать «правила, которые установил наш закон».
По словам Загитовой, которая получила золотую медаль на Олимпийских играх в 2018 году в одиночном катании, она соскучилась по катанию после заявления о приостановке спортивной карьеры в конце 2019 года.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также:
Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 22 апреля
Бузова показала поклонникам, как занимается спортом в карантине
Эксклюзивы Погода в Москве на выходных 6–7 сентября 2025 года Уничтожили ДНК: можно ли сделать оружие из биологических следов Ким Чен Ына Житель Химок назвал таксиста «рабом русских»: почему Узбекистан направил РФ ноту протеста, чем может обернуться конфликт Как дожить до 150 лет в 21 веке: мнение эксперта Аналитик Беляев спрогнозировал, как изменится ключевая ставка 12 сентября
