МЦД проведут первую фитнес-тренировку для пассажиров в домашних условиях

Московские центральные диаметры (МЦД) подготовили первую в истории общественного транспорта онлайн-тренировку по фитнесу для пассажиров. Об этом 7 мая сообщили в пресс-службе Департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города Москвы.

Отмечается, что тренировка будет состоять из самых эффективных и при этом простых упражнений. Программа адаптирована для домашних условий.

Тренировка будет состоять из разминки, упражнений для проработки всех групп мышц и растяжки. Занятие проведет фитнес-инструктор Леонид Десов. Трансляция будет доступна на странице МЦД в Instagram 8 мая.

Если подобный формат понравится пассажирам, то департамент транспорта сделает еще одну серию удаленных занятий.

Читайте также: Роскачество оценило точность подсчета шагов фитнес-браслетами