Врачи перечислили продукты, защищающие организм от последствий COVID-19
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Врачи из Испании считают, что серьезные последствия от коронавируса для организма можно предотвратить с помощью употребления определенных продуктов питания. Соответствующее заявление сделал глава Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии Эусеби Чинер.
Он сказал, что правильное питание, соблюдение режима сна и физические нагрузки помогают предотвратить последствия от COVID-19.
Диетолог Алехандро Кановас сообщил, что для укрепления дыхательной системы полезно употреблять яйца.
— Они содержат жирорастворимые витамины, например, витамин А и белки высокого качества, — отметил специалист.
Он добавил, что употребление одного яйца в день уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Также для нормального функционирования кишечника полезен цельный рис.
Врачи посоветовали исключить из рациона рафинированную муку и пищу с добавленным сахаром.
Диетологи также рекомендовали три раза в день есть рыбу для получения жирных кислот омега-3 и омега-6, сообщает «Российская газета».
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также:
Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 16 июня
Число случаев заражения коронавирусом в мире превысило 8 миллионов
Эксклюзивы Зумеры бьют себя молотком по лицу. Что это за тренд и насколько он опасен Почему возникает жжение в ногах: симптомы болезни Топ-13 растений, которые нужно посадить на даче в марте: советы агронома Поэт Ольга Старушко: Людям нужен порядок и уверенность в завтрашнем дне Концертный директор Булановой рассказал о состоянии артистки после капельницы
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
