Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Врачи перечислили продукты, защищающие организм от последствий COVID-19

Сюжет: 

Ситуация с коронавирусом
Общество
Врачи перечислили продукты, защищающие организм от последствий COVID-19
Фото: Екатерина Якель, «Вечерняя Москва»

Врачи из Испании считают, что серьезные последствия от коронавируса для организма можно предотвратить с помощью употребления определенных продуктов питания. Соответствующее заявление сделал глава Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии Эусеби Чинер.

Он сказал, что правильное питание, соблюдение режима сна и физические нагрузки помогают предотвратить последствия от COVID-19.

Диетолог Алехандро Кановас сообщил, что для укрепления дыхательной системы полезно употреблять яйца.

— Они содержат жирорастворимые витамины, например, витамин А и белки высокого качества, — отметил специалист.

Он добавил, что употребление одного яйца в день уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Также для нормального функционирования кишечника полезен цельный рис.

Врачи посоветовали исключить из рациона рафинированную муку и пищу с добавленным сахаром.

Диетологи также рекомендовали три раза в день есть рыбу для получения жирных кислот омега-3 и омега-6, сообщает «Российская газета».

Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>

Читайте также:

Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 16 июня

Число случаев заражения коронавирусом в мире превысило 8 миллионов

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.