Психолог назвала четыре важных условия для сохранения крепкого брака
Психолог Лейсан Енькова уверена в том, что сохранить отношения в браке помогут общение, взаимная поддержка, полный контроль эмоций и чувство удовлетворения от жизни.
Она сообщила, что умение выслушать собеседника и донести до него свою мысль — основа любых отношений. Енькова уверена в том, что коммуникативная грамотность — это сложный навык, которому нужно учиться. Она посоветовала прислушиваться к тому, что и как в первую очередь говорите вы: сообщаете ли вы о себе или упрекаете близких, умеете ли вы выражать без обвинений свои чувства, в какой позиции вы находитесь. Тем самым психолог отметила, что в семейных отношениях супругам важно установить грамотный диалог, передает «Татар-информ».
Кроме того, Лейсан добавила, что очень важно оказывать друг другу поддержку и следить за своим эмоциональным состоянием и внутренней удовлетворенностью жизнью. Если вы соблюдаете эти два пункта, то вы никогда не позволите переносить личностные проблемы на супруга.
Читайте также: Психолог оспорила советы Розы Сябитовой по поиску мужчины
Эксклюзивы «Открыли авангардистов миру»: специалист отдела зарубежных выставок Третьяковки — о работе в сложные времена Консьерж-терапия: почему программисты бегут от дистанционной работы в администраторы ИИ как фактор войны: почему борьба за нейросети стала важнее танков и границы стерлись «Финансовый пылесос»: почему долг США стал мемом и грозит обвалить мировую экономику От сыров Алтая до крабов с Дальнего Востока: что привозят на московские ярмарки со всей России
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
