Диетолог перечислила продукты, которые нужно исключить для сохранения молодости
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Врач-диетолог и антиэйдж-эксперт Наталья Григорьева перечислила продукты, которые нужно исключить людям старше 45 лет, чтобы сохранить молодость.
— Я скажу крамольную вещь: не надо есть творог. Это продукт, который богат аминокислотой — метиламином. Его много в животных белках, рыбе. При переизбытке метиламина в рационе могут активироваться раковые процессы. В диете людей старше 45 лет количество белка и метиламина должно быть ограничено, — заявила Григорьева.
Диетолог подчеркнула, что аминокислоту нельзя исключать полностью, иногда можно купить козий творог. Он отличается от коровьего творога составом аминокислот.
— Мясо можно оставлять, но не в виде стейка с высокой термической обработкой. Топленое молоко тоже не антиэйдж-продукт, — пояснила собеседница.
Видео опубликовано в интервью Елене Ханге на YouTube.
Читайте также: Пир горой. Планирование новогоднего застолья подогревается повышенным интересом к кулинарии
Эксклюзивы Погода в Москве на 15 и 16 марта «30-дневный мир нас не устраивает»: о чем могут договориться Путин и Трамп Артистка Большого Московского цирка Елена Бараненко: о спектаклях Запашного, зрителях и новой площадке Научить искусству нельзя: актер Степан Девонин — о главных человеческих качествах Массовое отравление подростков в СУНЦ УрФУ: сколько пострадавших, какие симптомы, подробности, причины Погода в Москве на 15 и 16 марта «30-дневный мир нас не устраивает»: о чем могут договориться Путин и Трамп
Проще, чем кажется Как восстановить энергию и интерес к жизни Как выбрать подарок на 8 Марта Как законно установить камеру видеонаблюдения в 2025 году Как получить налоговый вычет по расходам на фитнес Как посчитать размер пенсии после индексации Как восстановить энергию и интерес к жизни Как выбрать подарок на 8 Марта
