Приметы и советы Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября
Врач рассказала, как теплая погода зимой может повлиять на работоспособность
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Зимняя теплая погода, которая установилась в столице, может спровоцировать сонливость, вялость и плохую работоспособность. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
По ее словам, такая реакция организма проявляется из-за низкого атмосферного давления.
— Как правило, такая теплая, сырая и пасмурная погода сопровождается низким атмосферным давлением. Это давление у очень многих людей вызывает упадок сил, сонливость, низкую работоспособность и апатичную вялость, — пояснила врач.
Она подчеркнула, что у возрастных людей ярче проявляется метеозависимость. Сосуды плохо реагируют на изменения погоды, поэтому они плохо себя чувствуют. Специалист рекомендует бороться с сонливостью и апатией с помощью прогулок на свежем воздухе и спорта. Также стоит раньше ложиться спать и просыпаться. Желательно засыпать до 12 часов ночи, отмечает врач. Спать рекомендуется в темноте для выработки гормона мелатонина, сообщает «Москва 24».
Читайте также: Врач рассказала, как метеозависимым людям перенести скачки погоды
Эксклюзивы Кудряшки зрителя очаровали: самые знаменитые дети-артисты Фуэте вдохновило на безе: как сложились судьбы известных русских балерин Заработать 300 тысяч за каникулы: топ-5 вакансий, актуальных в новогодние праздники В семье не без «Запорожца»: эволюция самого доступного советского автомобиля Как изменятся цены на мясо в ближайшее время
Приметы и советы Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября
