Гинцбург предупредил о недопустимости тяжелых физнагрузок после вакцинации

После вакцинации от коронавируса необходимо минимизировать физнагрузки на полтора–два дня. Об этом заявил директор Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург.

По его словам, рекомендуется менее усиленно заниматься теми видами спорта, которые требуют длительной выносливости (бег на большие дистанции, плавание, лыжи и тому подобное).

— Надо снизить немного нагрузку — в полтора–два раза, не доводить себя до изнеможения, — приводит ТАСС слова ученого.

Он пояснил, что длительные занятия атлетикой усложняют синтез белка, в процессе которого в организме образуются антитела к COVID-19. Кроме того, затраты энергии могут вызвать нехватку глюкозы и сахара.

Ранее Гинцбург выразил надежду, что «Спутник V» сможет защищать от COVID-19 более двух лет.

Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>

Читайте также: Гинцбург: К середине 2021 года 60 процентов россиян смогут вакцинироваться от COVID-19