Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля
Комаровский объяснил, в каком случае нужно принимать витамин D
Врач и телеведущий Евгений Комаровский ответил на вопрос, как понять, нужно ли человеку принимать витамин D.
— Самый надежный способ — сделать лабораторный тест на концентрацию витамина в организме, при малейших сомнениях я вам рекомендую его сделать. Тем не менее постоянный профилактический прием витамина D необходим практически всему населению, если вы не живете на тропическом острове, — отметил врач.
По словам Комаровского, прием витамина D нужен всем, кто не имеет постоянного доступа к жирной морской рыбе, тем, кто живет в мегаполисе. Он отметил, что из-за смога велика вероятность того, что человеку не хватает этого витамина.
— Только три-четыре человека из ста имеют нормальную концентрацию витамина D. У остальных в той или иной степени дефицит, — подытожил Комаровский.
Видео опубликовано на YouTube.
Читайте также: Психоэндокринолог составил топ-10 продуктов, необходимых больным диабетом
Эксклюзивы Руководитель Объединения многодетных семей города Москвы Наталья Карпович: Повышение рождаемости — общая задача государства и общества Как выбрать кулич на Пасху и сколько кусочков можно съесть в день Чем можно заразиться от укусов комаров и клещей Цельнозерновые продукты: польза, вред Синоптик Ильин пообещал отличную погоду в Москве на майских праздниках
Приметы и советы Народный календарь. Почему стоит пить медовуху на Зосиму Пчельника, 30 апреля Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля
Спецпроекты
