Елена Малышева рассказала о пользе холодного кофе
Российская телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева рассказала, что употребление холодного кофе может принести пользу. Детали она раскрыла в выпуске программы «Жить здорово!».
Елена Малышева отметила, что речь идет не об остывшем напитке, а о заваренном холодной водой. В таком кофе уровень кофеина на треть меньше, чем в горячем, благодаря чему он оказывает меньшее стимулирующее действие.
Кроме того, холодный кофе не окрашивает зубы и оказывает меньший мочегонный эффект. Также благодаря полифенолам он помогает предотвратить образование тромбов.
Ранее британский диетолог рассказала, какие три продукта продлевают жизнь.
Читайте также: Диетолог дал рекомендации, как повысить уровень гемоглобина в крови
Эксклюзивы Три самых корыстных в любви знака зодиака Чем полезны фисташки и сколько их можно есть в день «Мужчины тоскуют по патриархату»: актриса Евгения Синицкая — о стереотипах и войне полов Омега-3: польза, суточная норма, рекомендации по приему, передозировка Энергетически благоприятные и тяжелые дни марта–2026: прогноз астролога
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
