Синоптики пообещали жаркую и сухую погоду в Москве 10 июля

В субботу, 10 июля, столичный регион останется под влиянием антициклона. Ожидается переменная облачность без осадков.

Максимальная температура воздуха в Москве составит плюс 32–34 градуса. В Подмосковье температура ожидается на уровне 30–35 градусов тепла.

Ветер будет дуть северо-западный со скоростью 3–8 метров в секунду. Атмосферное давление в середине дня составит 750 миллиметров ртутного столба. Относительная влажность воздуха — около 35 процентов, передает портал «Метеоновости».

Синоптики отметили, что ультрафиолетовый индекс высокий, содержание кислорода в воздухе ниже климатической нормы почти на 16 единиц. Это крайне некомфортная и нагрузочная погода гипоксического типа с явлениями условий духоты и перегрева. Она опасна солнечными и тепловыми ударами, возрастают риски дополнительной, тяжело переносимой нагрузки на сердечную и легочную системы, резкого ухудшения самочувствия при сахарном диабете, метаболических нарушений.

Облегчить самочувствие и безболезненно перенести жару помогут прохладные (28–36 градусов) водные процедуры, также необходимо соблюдать питьевой режим, ограничить чрезмерные физические нагрузки, избегать длительного пребывания на солнце, контролировать артериальное давление. С собой нужно всегда иметь лекарства первой помощи, салфетки, пропитанные нашатырным спиртом, и бутылочку с водой.

Ранее синоптик сообщил об аномальной жаре в ближайшие дни в европейской части России. Особенно высокая температура ожидается в регионах Центрального и Южного федеральных округов.