Нейропсихолог рассказала, как стоит провести последние дни до Нового года
К финалу текущего 2021 года многие подбираются выдохшимися и уставшими от постоянного страха за будущее. Разделение людей на вакцинированных и не привитых добавляет стресса. Такое мнение высказала нейропсихолог Наталья Астахова.
Она отметила, что в этом году у людей выросло количество страхов, многие боятся заболеть, остаться без работы, без денег. От этого у большинства россиян нет новогоднего предпраздничного настроения.
Нехватка живого общения также привела к нервному истощению, у многих часто проявляются агрессия, раздражительность.
Последние недели перед Новым годом, по словам специалиста, необходимо провести максимально спокойно.
— Ожидая Новый год, первым делом наведите порядок в доме, делах, бумагах. Выбросите все старые вещи, все старье, мусор. Отмойте свою квартиру. Это поможет выйти из состояния невроза. Радуйте себя! Сделайте праздник своим ритуалом, — отметила она в комментарии ОСН.
До этого специалисты по этикету рассказали о самых уместных новогодних подарках для коллег. Существует список безошибочных подарков. Это предметы фарфора, столового серебра, живописи, книги.
Эксклюзивы Иван Охлобыстин: Время учит ценить главное Почему мы теряем деньги на страховках: главные ошибки, которые совершают 75% россиян Наш ответ Disney едет в Азию: как российская анимация завоевывает мир Гипертонический криз: что это такое, чем опасен У москвича остановилось сердце в Таиланде после острой пищи: что произошло
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
