Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Диетолог Королева рассказала, какими должны быть новогодние салаты
Сюжет:
Новый год — 2022
В новогоднюю ночь лучше обойтись легкими салатами из трех–пяти ингредиентов, отметила диетолог Маргарита Королева.
По словам специалиста, стоит сделать выбор в пользу легких салатов из свежих продуктов. Заправки лучше делать собственноручно, не использовать готовый майонез. В качестве заправки лучше использовать сок лимона, масло или сок кислых ягод.
— А ингредиентов три–пять: скажем, теплое мясо курицы или индейки, листья салата, кусочки апельсина, мандарина и красивые ягоды либо листья зеленого салата, ананас, мандарины, — рассказала диетолог в комментарии НСН.
Маргарита Королева добавила, что многие привыкли не есть довольно долгий промежуток времени в ожидании новогоднего застолья, но это вредно для организма. Алкогольные напитки, попадающие в пустой желудок, сразу повышают градус — у человека может наступить алкогольное отравление. Поэтому в течение дня 31 декабря необходимо питаться понемногу, небольшими порциями.
До этого диетолог Маргарита Королева рассказала о влиянии кофе на стресс и лишний вес. Также диетолог указала, в какое время дня следует пить кофе.
Эксклюзивы Россияне рассказали, на что обращают внимание на собеседованиях С первой группой доживу до 100: о чем может рассказать наша кровь Как избежать обмана при ремонте автомобиля в сервисе Мужчины-Стрельцы: характеристика представителей знака Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
