Психолог посоветовал тревожным людям отключить соцсети
Заведующий отделом медицинской психологии научного центра психического здоровья РАМН Сергей Ениколопов посоветовал россиянам поменьше смотреть телевизор на фоне военной операции российских войск в Донбассе.
Он отметил, что существует довольно большое количество высокотревожных людей, они могут панически реагировать на подобные сообщения, а в настоящее время можно увидеть много фейковых новостей. Также стоит как можно меньше общаться с людьми, которые постоянно обсуждают политику и ситуацию на Украине.
По словам эксперта, тревожным людям лучше не погружаться в детали конфликта.
— Если человек тревожный, то ему не нужно включать телевизор. Если человек хочет аналитически думать и сам принимать решения, то пускай он только строго новостные передачи слушает, но его хочется предупредить, что в это время огромное количество информации от испуганных людей, — отметил эксперт в комментарии НСН.
В свою очередь психолог Андрей Зберовский рекомендовал не скупать доллары и не делать запасы продовольственных товаров. Он отметил, что не нужно паниковать и нагнетать ситуацию. Он выразил надежду на то, что в течение месяца будут найдены дипломатические варианты выхода из сложившейся ситуации и все стабилизируется, передает «360».
До этого эксперт рассказал, что будет с ценами на продукты в России.
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
