Врач рассказал, чем опасен переизбыток витаминов
Врач общей практики Михаил Коновалов рассказал, как правильно принимать витамины во время весеннего авитаминоза. Он отметил, что их переизбыток также вреден для организма, как и недостаток.
Перед тем как начать принимать витамины, лучше проконсультироваться с врачом. Он сможет рассказать вам, какие именно добавки стоит применять и в каких дозах, на основании сданных анализов.
Весенняя передозировка разными витаминами может по-разному сказаться на организме. Так, например, передозировка витамина D может привести к запору, аритмии, нарушению работы почек. Передозировка витамина E может привести к нарушению зрения. А передозировка витамина К грозит анафилактическим шоком.
По словам Коновалова, при передозировке витамина А симптомы бывают такими: появится боль в животе, начинают выпадать волосы. У детей избыток витамина может привести к повышению температуры, передает Царьград.
До этого диетолог Михаил Гинзбург назвал самые полезные продукты весной. Диетолог отметил, что после зимы иммунитет человека пребывает в уставшем состоянии.
Эксклюзивы Когда пора собирать морковь и другие корнеплоды: объясняет агроном Как предотвратить образование брылей: советы врача-косметолога Прощай, евро: как «Альтернатива для Германии» собирается спасти страну от кризиса Китайская черная икра: качество, как появилась в России Вечерние группы в детских садах до 20:00: когда введут и условия открытия
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
