«Скрытая патология гормонов»: психолог раскрыла причины обострения депрессии весной
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Весной часто обостряются различные психические расстройства. Так происходит и с депрессией. Психолог Яна Изотова рассказала в беседе с «Вечерней Москвой», что это происходит далеко не на пустом месте и у этого сезонного обострения есть вполне конкретные причины.
— Причиной депрессии именно весной может стать хронический недостаток солнечного света, вызывающий дефицит витамина D, — рассказала она.
Психолог уточнила, что весной также меняются световой режим и выработка гормона мелатонина. Из-за этого запускается огромная цепочка других гормональных изменений.
Такие изменения приводят к дисбалансу выработки дофамина, адреналина и серотонина, которые отвечают за настроение и эмоциональный фон человека. Страдающие от скрытой патологии этих гормонов люди весной сталкиваются с депрессивными настроениями, уточнила Изотова.
Подробнее о весенней депрессии и методах борьбы с ней можно прочесть в материале «Вечерней Москвы».
Также с приходом весны у некоторых людей возникают биполярные и депрессивные расстройства, сопровождающиеся маниакальными состояниями и навязчивыми идеями. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сообщил психотерапевт Владимир Снигур. Он также перечислил людей, которые входят в группу риска.
Эксклюзивы Что носить осенью, чтобы выглядеть стильно и не замерзнуть — подробный гид от стилиста Как понять, что ты на грани нервного срыва: симптомы, причины, последствия и как не пропустить В Сети массово создают виртуальных девушек: о каких социальных проблемах это говорит Почему опасно вызывать духов Против системы: почему зумеры оказались в аутсайдерах рейтинга удобных сотрудников
