Эксперты назвали пять самых вредных продуктов
Эксперты рассказали, какие продукты могут нанести вред здоровью.
Первый вредный продукт — мороженое с высоким содержанием растительных жиров. Чтобы не попасться на такой продукт, нужно внимательно изучать состав мороженого на этикетке. Также не стоит покупать фруктовые соки. В них содержится большое количество сахара. Фруктовым сокам лучше предпочесть сами фрукты.
Не стоит злоупотреблять красным мясом. Британские ученые провели эксперимент длиной в 17 лет и выяснили, что у людей, которые питаются красным мясом, увеличивается риск развития рака прямой кишки.
Зеленый чай бодрит по утрам, но поднимает давление, плохо влияет на сердечно-сосудистую систему и нервные клетки.
Также эксперты отметили, что не стоит покупать чернослив тем, кто следит за фигурой и не хочет набрать лишний вес, так как в нем содержится много сахара, передает Царьград.
Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты не стоит разогревать в микроволновке.