Врач Соломатина рассказала, какой напиток увеличивает риск деменции
Употребление сладкой газировки увеличивает риск деменции. Такое мнение озвучила врач-диетолог Елена Соломатина в пятницу, 7 октября.
— Сахар, как известно, является достаточно мощным разрушителем. В одном стакане газированного напитка порядка пяти кусков сахара. Он еще и быстро всасывается. А люди часто пьют не по одному стакану, а целыми бутылками по 1,5 литра, — объяснила эксперт.
Соломатина подчеркнула, что сахар влияет на сужение сосудов, их повреждение и формирование атеросклеротических бляшек. В результате кровь медленнее поступает к головному мозгу, соответственно его питание нарушается. Врач отметила, что если мозг получает мало кислорода, то продукты обмена начинают отравлять непосредственно клетки головного мозга, отчего те хуже выполняют свои функции.
Для профилактики рисков деменции специалист посоветовала к употреблению напитки с антиоксидантами, например, чай, кофе или натуральные соки из овощей. Самыми лучшими «защитниками» от деменции являются черника и голубика, так как полезные вещества в их составе влияют на когнитивные способности, передает «Москва 24».
В разговоре с «Вечерней Москвой» врач-невролог Александр Комаров рассказал, что некоторые перенесенные человеком инфекции могут ускорить развитие болезни Альцгеймера.
Эксклюзивы В каком случае работодатель может урезать зарплату и как восстановить справедливость Тело пловца Свечникова могли найти в Босфоре: реакция друга, который организовывал его поиски «Остаюсь собой»: Волочкова рассказала, на какой возраст себя ощущает Сало: польза, вред, как выбрать Драка в автобусе в Электростали: как произошло убийство, кто виноват и что известно о мигранте
