Анемия, нехватка витаминов и диабет: врач объяснил, почему люди мерзнут в тепле
У человека бывает ощущение, что ему очень холодно, хотя никаких объективных поводов для «замерзания» вроде нет. Причины этого явления перечислил врач доказательной медицины Олег Абакумов.
Первая причина — анемия, которая вызывается дефицитом железа или пониженным гемоглобином. При этом доставка крови задерживается, тело начинает «паниковать» и расширять сосуды. Тепло отдается, и человек мерзнет.
Также человек может постоянно мерзнуть из-за нехватки витаминов А и Е и насыщенных жиров. Эти компоненты необходимы для нормальной работы печени, отвечающей за нагрев крови.
За многие процессы в организме отвечает щитовидная железа, в том числе и за обмен веществ. При проблемах с щитовидной железой замедляется обмен веществ, человек начинает мерзнуть.
Влияет на тепло и наличие сахарного диабета. У страдающих им часто очень холодные ноги, передает издание «Вести Подмосковья».
Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала «Вечерней Москве», как распознать нехватку витаминов и грамотно их сочетать.
Эксклюзивы Что такое гликация и как сладости влияют на наш мозг Портрет неофобий просвещенного века: чего боятся современные люди Когда лучше искать работу в 2026 году Расчлененную собаку нашли на юге Москвы: где она лежала, что с ней сделали, подробности жуткой истории Что такое гаванский синдром и какое тайное оружие есть у США
