Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая
Диетолог Лазуренко назвала продукт, который поможет согреться в холод
Людям необходимо употреблять продукты с содержанием белков и жиров, чтобы согреться в холодную погоду. Об этом заявила врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.
— Если мы говорим про зиму, про холод, нужно понимать, что лучше всего держит энергетический ресурс жировая ткань. Следует обращать внимание именно на жиры и белки, — пояснила она.
По мнению специалиста, в рацион необходимо добавлять сало. В нем содержатся насыщенные жиры, которые организм будет активно использовать сразу же. Помимо этого, в сале содержится арахидоновая кислота, которая имеет благотворное влияние на работу нервной системы, обеспечивает передачу нервных импульсов и помогает защититься от болезни Альцгеймера, сообщает «Москва 24».
При этом врач-диетолог Анна Белоусова назвала особо опасный для печени продукт. Она уточнила, что регулярное употребление сала увеличивает риск развития неинфекционного гепатита.
«Вечерняя Москва» решила выяснить, как не набрать лишний вес осенью и зимой. По словам врача Галины Маханьковой, одна из причин набора веса осенью — желание в этот период есть больше, чем летом.
Эксклюзивы Красная горка: дата, история, традиции Нет ни денег, ни желания: политолог Журавлев рассказал, когда Украине удастся стать членом ЕС «Их страшилки останутся мечтами»: почему НАТО продолжает фантазировать о войне с Россией Никакой химии: три чистящих средства, которые можно сделать самостоятельно Названы косметологические процедуры, которые стоит делать женщинам после 50 лет
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая
Спецпроекты
