Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая
Терапевт Чернышова рассказала, от какого завтрака лучше отказаться 1 января
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
После празднования Нового года «вчерашние» салаты продолжают манить людей своим видом, и многие переносят праздничное застолье на утро. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала «Вечерней Москве», от какого завтрака точно стоит отказаться 1 января.
По ее словам, после новогодней ночи не рекомендовано сразу переходить к привычному рациону. Однако налегать на праздничное меню тоже не стоит.
Чернышова рассказала, от чего категорически стоит отказаться:
— Салаты, которые всю ночь простояли на столе, лучше не употреблять в пищу ни утром 1 января, ни в любое другое время. Если хочется поесть «вчерашних» салатов оливье и «Селедка под шубой», то необходимо убрать в холодильник хотя бы половину блюд, чтобы сохранить их пригодность.
Врач предупредила, что салаты, которые всю ночь простояли на столе, могут спровоцировать не только перегрузку пищеварительной системы и печени, но и стать причиной пищевой токсикоинфекции.
Кроме того, по мнению специалиста, особое внимание завтраку первого января стоит уделять людям с хроническими заболеваниями ЖКТ.
— Если у человека есть хронические заболевания ЖКТ (хронический гастрит, холецистит, панкреатит), нужно будет приготовить на новогоднее застолье меню, которое будет подходить под их диету, — посоветовала Чернышова.
В качестве завтрака, по словам терапевта, не рекомендовано употреблять следующие продукты:
- копчености;
- солености;
- приправы;
- жирные салаты;
- алкоголь.
В свою очередь врач-эндокринолог Виктория Садовская рассказала, как не набрать вес после Нового года.
Эксклюзивы «Становится полезнее»: почему нужно хранить хлеб в морозилке Дерматолог Евдошенко назвала шесть процедур для лица, которые необходимо сделать перед летом Кто участвовал в Евровидении от России «Десяти граммов достаточно»: зачем нужен витамин К, где он содержится и вызывает ли тромбы Снова не работает в России: два способа обойти блокировку TikTok
Приметы и советы Народный календарь. Как гадать на овсяных зернах 7 мая Народный календарь. Почему нужно умыться росой на Егория Вешнего, 6 мая Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая
Спецпроекты
