Косметолог Панченко рассказала, как не получить ожоги и пигментацию летом

Косметолог Олеся Панченко рассказала, как избежать солнечных ожогов и пигментации летом.

Она посоветовала более тщательно выбирать одежду. Лучше носить плотные ткани. Также стоит внимательно изучить бирку, обычно там указывают степень защиты от УФ-излучения.

Панченко отметила, что обязательно нужно закрывать от солнца тонкие и беззащитные участки кожи. Также обязательный аксессуар — головной убор и солнечные очки.

— Не стоит на солнце охлаждать себя с помощью термальной воды. Под воздействием лучей она может вызвать ожоги и пигментацию, — пояснила эксперт в комментарии интернет-изданию «Подмосковье сегодня».

В свою очередь онколог Дарья Дроздовская посоветовала не забывать про солнцезащитный крем. Использовать надо средство с индексом SPF не менее 30. После купания крем надо будет наносить повторно, передает ФАН.

В преддверии жарких летних дней и сезона отпусков важно принять меры для защиты от солнца. Главные средства и методы — в материале «Вечерней Москвы».