Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Косметолог Панченко рассказала, как не получить ожоги и пигментацию летом
Косметолог Олеся Панченко рассказала, как избежать солнечных ожогов и пигментации летом.
Она посоветовала более тщательно выбирать одежду. Лучше носить плотные ткани. Также стоит внимательно изучить бирку, обычно там указывают степень защиты от УФ-излучения.
Панченко отметила, что обязательно нужно закрывать от солнца тонкие и беззащитные участки кожи. Также обязательный аксессуар — головной убор и солнечные очки.
— Не стоит на солнце охлаждать себя с помощью термальной воды. Под воздействием лучей она может вызвать ожоги и пигментацию, — пояснила эксперт в комментарии интернет-изданию «Подмосковье сегодня».
В свою очередь онколог Дарья Дроздовская посоветовала не забывать про солнцезащитный крем. Использовать надо средство с индексом SPF не менее 30. После купания крем надо будет наносить повторно, передает ФАН.
В преддверии жарких летних дней и сезона отпусков важно принять меры для защиты от солнца. Главные средства и методы — в материале «Вечерней Москвы».
Эксклюзивы «Рынок соискателя»: какую работу предлагают москвичам Как покрасить яйца на Пасху натуральными красителями Топ-6 пластических операций с самым легким реабилитационным периодом Невыносимый контроль: названы три самых требовательных знака зодиака Колыбель ненависти: Важно сражаться за умы подрастающего поколения, оберегать их от вражеской пропаганды
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
