Названы вредные свойства соевых продуктов для организма
Соевые продукты стали популярны по всему миру из-за своего богатого состава и разнообразия. Однако при этом соя имеет и свои минусы.
Можно купить множество продуктов из сои, включая тофу, соевое молоко, мисо, соевый соус. Каждый из них следует употреблять, только учитывая индивидуальные особенности организма. Соевые продукты следует употреблять с осторожностью при некоторых заболеваниях или при беременности.
Как пишут эксперты, соя — один из наиболее сильных аллергенов, особенно среди детей. Симптомы могут меняться: от легких, в виде сыпи, до тяжелых — анафилактического шока.
Кроме того, соя содержит фитоэстрогены, которые могут имитировать действие эстрогена в организме. Это может привести к гормональным нарушениям, особенно у мужчин. Так, исследования показали, что соевые продукты могут влиять на функцию щитовидной железы, особенно у людей, страдающих от гипотиреоза, пишет Общественная Служба Новостей.
В беседе с «Вечерней Москвой» диетолог Елена Соломатина назвала топ-10 продуктов, которые усиливают аллергию на пыльцу.
