Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Дерматолог Харор назвала способы надолго сохранить чистоту волос
Неочевидные способы надолго сохранить чистоту волос назвала дерматолог, косметолог из Индии Навнит Харор.
Эксперт посоветовала спать на шелковых наволочках, которые уменьшают трение между головой и подушкой, что, в свою очередь, предотвращает скопление жира на корнях волос. Также стоит чаще расчесываться, а волосы собирать в косу или пучок.
Помимо этого, Харор посоветовала перейти на диету, в основу которой будут входить витамины А, Е и B7, а также цинк и железо. Для этого стоит включить в рацион орехи, сладкий картофель, морковь и яйца, тыкву, шпинат, бобы и нежирное мясо, передает МИР 24.
Нутрициолог Дарья Русанова рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы остановить процесс выпадения волос. Сбалансированное питание играет важнейшую роль в поддержании здоровья волос.
Здоровые и красивые волосы — повод для восхищения окружающих. Однако тренды причесок, которые задают голливудские звезды, негативно сказываются на состоянии волос и приводят к их ломкости и выпадению. «Вечерняя Москва» обсудила со специалистом, какие прически вредят волосам и портят их внешний вид.
Эксклюзивы С первой группой доживу до 100: о чем может рассказать наша кровь Как избежать обмана при ремонте автомобиля в сервисе Мужчины-Стрельцы: характеристика представителей знака Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой Топ-6 мероприятий с волшебной атмосферой в декабре в Москве
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
