Поможет сбросить вес: китайские ученые открыли неочевидную пользу шоколада
Группа китайских ученых из университета Чжэнчжоу провела исследование, в результате которого определила нетипичные полезные свойства шоколада. Они сошлись во мнении, что продукт может способствовать снижению веса и препятствовать развитию болезни Альцгеймера.
В ходе анализа влияния шоколада на организм и здоровье человека эксперты установили, что сладость может стимулировать работу мозга и повышать его когнитивные способности. Также шоколад продуцирует выработку гормона радости.
Более того, изделие из какао-бобов может помочь сбросить лишние килограммы. В шоколаде содержится теобромин, который может поспособствовать процессу расщепления жировых тканей. Однако похудеть будет реально лишь при соблюдении правил. Так, шоколад в малом количестве стоит есть за 20 минут до основного приема еды, чтобы уменьшить аппетит, передают «Дни 24».
Кофе, чай, шоколад, а также некоторые пищевые привычки могут вызвать изжогу у групп людей, страдающих непереносимостью продукта. Об этом предупредила гастроэнтеролог Лорен Блайх.
Гастроэнтеролог Ирина Бережная, в свою очередь, считает, что шоколад не является полезным продуктом, но его также нельзя назвать безусловно вредным. Эксперт назвала норму потребления продукта, при которой организм будет в безопасности.
