Приметы и советы Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье Народный календарь. Как привлечь здоровье и удачу 30 сентября, в день памяти Веры, Надежды, Любови и Софии Народный календарь. Почему стоит ходить в баню на Птичью костку, 29 сентября Народный календарь. Почему нельзя впустую тратить деньги 28 сентября Народный календарь. Почему нужно собирать капусту на день Воздвижения Креста, 27 сентября
Ученые рассказали о продукте, который провоцирует биологическое старение
Ученые из Шотландии и Германии пришли к выводу, что употребление большого количества мяса может способствовать ускорению биологического старения. Об этом в понедельник, 10 июня, сообщил журнал Nature Communications.
Специалисты выяснили, что употребление большого количества мяса может увеличить уровень оксида N-триметиламина в организме, который запускает процессы старения. Эксперты рекомендуют сократить содержание мяса в рационе, заменив его на бобовые.
Исследование подчеркивает необходимость соблюдать правила сбалансированного питания. Помимо этого, ученые подняли этот вопрос на уровне общественного здравоохранения, сообщили в журнале Nature Communications.
В зависимости от типа мяса количество его потребления может быть разным. О том, как часто можно есть жирную вариацию этого белкового продукта, рассказала диетолог Мария Герасимова. Специалист пояснила, что нежирное мясо допустимо употреблять ежедневно, однако более жирное — не чаще чем дважды за неделю.
Свинина содержит много полезных веществ для организма, поэтому доводы об отсутствии пользы такого мяса не соответствуют действительности. Об этом сообщила диетолог Людмила Микитюк.
Эксклюзивы «Мои роли за мной гонятся»: актриса Марина Яковлева — о мистике, дружбе с Талызиной и соперничестве на съемках Психолог Береза рассказала, как успешно совмещать карьеру и воспитание детей без чувства вины «Слушайте свое сердце»: что такое кармические отношения и как их обрести Патологическое состояние: почему возникают тромбы и как предотвратить их образование Депутата Госдумы Шилкина арестовали: в чем обвиняют и что ему грозит
Приметы и советы Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье Народный календарь. Как привлечь здоровье и удачу 30 сентября, в день памяти Веры, Надежды, Любови и Софии Народный календарь. Почему стоит ходить в баню на Птичью костку, 29 сентября Народный календарь. Почему нельзя впустую тратить деньги 28 сентября Народный календарь. Почему нужно собирать капусту на день Воздвижения Креста, 27 сентября
