Приметы и советы Народный календарь. Почему 6 июля нельзя ложиться спать раньше полуночи Народный календарь. Почему нельзя расставаться с близкими 5 июля Народный календарь. Почему 4 июля нужно собирать цветы липы Народный календарь. Как увеличить свой достаток на Мефодия Перепелятника, 3 июля Народный календарь. Почему нельзя дарить мед 2 июля
Риски для здоровья: врач Пигарева рассказала о вреде интервального голодания
Врач-диетолог Юлия Пигарева рассказала о том, что интервальное голодание может нанести серьезный вред неподготовленному организму. Специалист пояснила, что для данной диеты необходимо предварительно провести исследование состояния организма и проконсультироваться со специалистом.
Главным отрицательным качеством интервального голодания, по словам медика, является дефицит питательных веществ.
— Кроме того, есть исследования, которые показывают, что на интервальном голодании повышается уровень вредного холестерина. А длительное голодание может привести к тому, что человек начнет переедать, когда снова будет есть, — подчеркнула Пигарева.
Медик добавила, что воздержаться от данного типа питания необходимо всем страдающим от булимии, анорексии и сахарного диабета, передает РИАМО.
Группа ученых из Бригемской женской больницы провела исследование эффективности средиземноморской диеты и установила, что этот тип питания может снизить риск развития онкологии.
Однотипные диеты, такие как диета на основе кефира или яблок, тоже могут иметь негативное влияние на здоровье, рассказала диетолог Анастасия Тараско.
Эксклюзивы Как охладиться под кондиционером и не заболеть «Попытка дискредитации»: способен ли один звонок Си Цзиньпина разрешить украинский кризис Жара отступит: синоптик Позднякова предупредила о резком ухудшении погоды в Москве Эксперты рассказали, как охладить помещение без кондиционеров в жару Как охладить квартиру без кондиционера
Приметы и советы Народный календарь. Почему 6 июля нельзя ложиться спать раньше полуночи Народный календарь. Почему нельзя расставаться с близкими 5 июля Народный календарь. Почему 4 июля нужно собирать цветы липы Народный календарь. Как увеличить свой достаток на Мефодия Перепелятника, 3 июля Народный календарь. Почему нельзя дарить мед 2 июля
